Polhena Beach

Gallery / Photos

+11

Description

View Description in English

Polhena Beach is a beautiful and calm beach located in Matara, in the southern part of Sri Lanka. It is famous for its crystal-clear water and a natural coral reef that keeps the waves away. Because the water is shallow and very quiet, many people call it a “natural swimming pool.” It is a great place to see sea turtles swimming right next to you!

📌 Why Should Visit?

✅ Safe for Everyone: Since the water is shallow and calm, it is perfect for kids and people who are not strong swimmers.

✅ Meet Sea Turtles: You can often see large green turtles swimming in the shallow areas near the shore.

✅ Amazing Snorkeling: The coral reef is home to many colorful fish and marine life.

✅ Beautiful Sunsets: It is one of the best spots in Matara to watch a peaceful sunset.

📌 Other Important Details

↔️ Location: About 3 km from Matara town and 160 km from Colombo.

↔️ Entrance Fee: Free! It is a public beach open to everyone.

↔️ Best Time to Visit: From November to April when the sea is very clear and the weather is sunny.

↔️ Food: There are many small cafes and seafood restaurants along the beach road.

📌 Things to Do

🌟 Snorkeling: Rent a mask and fins to see the turtles and corals.

🌟 Swimming: Enjoy a relaxing dip in the calm, waist-high water.

🌟 Photography: Take beautiful photos of the palm trees, the reef, and the colorful sunset.

🌟 Explore Madiha: The nearby Madiha area is great for walking around and finding cool cafes.

📌 How to Get There

🚗 By Car/Van: Take the Southern Expressway and exit from Matara. It takes about 2 to 2.5 hours from Colombo.

🚌 By Bus: Take a Highway Bus from Makumbura or Colombo Fort to Matara. From Matara, take a short Tuk-Tuk ride (about 5-10 minutes) to Polhena.

🚂 By Train: Take a train from Colombo Fort to Matara Station. Then, take a Tuk-Tuk to the beach.

📌 What Experience Visitors Can Get

Visitors can enjoy a very relaxed and local vibe. Unlike other busy tourist beaches, Polhena feels more like a cozy community spot. You get the unique thrill of swimming with wild turtles in their natural home. It is a place where you can truly slow down, listen to the ocean, and enjoy the simple beauty of nature.

📌 Important Tips and Guides

⚠️ Don’t Touch Turtles: Please keep a safe distance and never touch or feed the sea turtles.Watch for

⚠️ Sea Urchins: Be careful when walking near the rocks and corals, as there might be prickly sea urchins.

⚠️ Sun Protection: The sun can be very strong, so wear sunscreen and a hat.

⚠️ Check for Flags: If you see a red flag, do not go into the water as it might be deep or rough in that area.

Polhena Beach is a must-visit destination for families and nature lovers. Whether you want to swim with turtles, explore the underwater world, or just relax on the sand, this beach offers a safe and magical experience. Don’t forget to bring your snorkel gear!

ලිපිය සිංහල භාශාවෙන් කියවන්න

පොල්හේන වෙරළ තීරය

මාතර නගරයේ පිහිටා ඇති පොල්හේන වෙරළ තීරය ශ්‍රී ලංකාවේ දකුණු වෙරළ තීරයේ දකින්න ලැබෙන සුන්දරම සහ නිසලම වෙරළක්. මෙහි ඇති විශේෂත්වය තමයි වෙරළට මදක් ඈතින් ස්වභාවික ගල් පරයක් පිහිටා තිබීම. ඒ නිසා ලොකු රළ පාරවල් වෙරළට එන්නේ නැහැ. මේ නිසා පොල්හේන වෙරළ “ස්වභාවික පිහිනුම් තටාකයක්” වගෙයි. ඒ වගේම මෙහිදී ඉතා සමීපව කැස්බෑවුන් දැකබලා ගන්නත් පුළුවන්.

📌 ඔබ මෙහි යා යුත්තේ ඇයි?

✅ ආරක්ෂිත බව: රළ රහිත, නොගැඹුරු ජලය නිසා කුඩා දරුවන්ට සහ පිහිනීමට එතරම් දක්ෂ නැති අයට පවා ඉතා ආරක්ෂිතයි.

✅ කැස්බෑවුන් නැරඹීම: වෙරළ අසලම නොගැඹුරු ජලයේ පීනන විශාල කැස්බෑවුන් නිතරම දැකගන්න පුළුවන්.

✅ කිමිදුම් අත්දැකීම්: ගල්පර ආශ්‍රිතව ලස්සන මසුන් සහ කොරල් පර නැරඹීමට හොඳම තැනක්.

✅ හිරු බැසීම: සවස් වරුවක නිදහසේ ඉඳගෙන හිරු බැස යන ලස්සන දර්ශනයක් බලන්න කියාපු තැන.

📌 වෙනත් වැදගත් තොරතුරු

↔️ පිහිටීම: මාතර නගරයේ සිට කිලෝමීටර් 3ක් පමණ දුරින්.

↔️ ඇතුල්වීමේ ගාස්තු: සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලේ. ඕනෑම කෙනෙකුට ඕනෑම වෙලාවක යන්න පුළුවන්.

↔️ යන්න හොඳම කාලය: නොවැම්බර් සිට අප්‍රේල් දක්වා මුහුද ඉතා පැහැදිලි සහ නිසලයි.

↔️ ආහාර: වෙරළ අවට රසවත් මුහුදු ආහාර සහ දේශීය කෑම ලැබෙන කුඩා හෝටල් සහ අවන්හල් රාශියක් තිබෙනවා.

📌 මෙහිදී ඔබට කළ හැකි දේ

🌟 Snorkeling: වෙස් මුහුණු සහ වරල් කුලියට ගෙන කැස්බෑවුන් සහ මසුන් නැරඹීම.

🌟 පිහිනීම: නිසල ජලයේ නිදහසේ නෑම.

🌟 ඡායාරූපකරණය: තල් ගස් සහ මුහුද පසුබිම් කරගෙන ලස්සන ඡායාරූප ගැනීම.

🌟 මඩිහ සංචාරය: පොල්හේනට යාබදව තියෙන මඩිහ ප්‍රදේශයේ ඇවිදින්න යන්නත් පුළුවන්.

📌 ළඟා විය හැකි ආකාරය

🚗 පෞද්ගලික වාහනයකින්: දක්ෂිණ අධිවේගී මාර්ගය හරහා මාතරින් පිටවී විනාඩි 10කින් පමණ ළඟා විය හැකියි.

🚌 බස් රථයකින්: කොළඹ සිට මාතර අධිවේගී බස් රථයකින් පැමිණ, එතැන් සිට ටුක්-ටුක් එකකින් විනාඩි 5-10කින් යන්න පුළුවන්.

🚂 දුම්රියෙන්: කොළඹ සිට මාතර දුම්රිය ස්ථානයට පැමිණ එතැන් සිට ටුක්-ටුක් එකකින් යා හැකියි.

📌 සංචාරකයින්ට ලැබෙන අත්දැකීම්

පොල්හේන කියන්නේ හරිම නිදහස්, ගැමි සුන්දරත්වයක් තියෙන තැනක්. සංචාරකයින් ගොඩක් ඉන්න බීච් එකකට වඩා මෙතන තියෙන්නේ නිස්කලංක බවක්. මුහුදු කැස්බෑවුන් සමඟ සමීපව ගැවසෙන්න ලැබීම ඕනෑම කෙනෙකුට අමතක නොවන අත්දැකීමක් වේවි.

📌 වැදගත් උපදෙස් සහ මගපෙන්වීම්

⚠️ කැස්බෑවුන්ට අත නොතබන්න: කැස්බෑවුන්ට කෑම දීම හෝ ඔවුන්ව ඇල්ලීමෙන් වළකින්න. ඔවුන්ගේ නිදහසට බාධා නොකරන්න.

⚠️ ඉකිරියන්ගෙන් පරිස්සම් වන්න: ගල්පර ආශ්‍රිතව ඉකිරියන් (Sea Urchins) සිටිය හැකි නිසා ඇවිදීමේදී සැලකිලිමත් වන්න.

⚠️ හිරු එළිය: අව්ව තද නිසා අව් කණ්ණාඩි සහ තොප්පි භාවිත කිරීම සුදුසුයි.

⚠️ පරිසරය සුරකින්න: ප්ලාස්ටික් හෝ පොලිතින් වෙරළට දාන්න එපා.

ඔබ පවුලේ අය සමඟ හෝ සහකරු සමඟ නිදහසේ කාලය ගත කරන්න කැමති නම්, පොල්හේන වෙරළ කියන්නේ අනිවාර්යයෙන්ම යා යුතු තැනක්. ලස්සන මතකයන් ගොඩක් එකතු කරගන්න පුළුවන් මේ සොඳුරු වෙරළ තීරයට ඔබේ ඊළඟ නිවාඩුවේදී යන්න අමතක කරන්න එපා!